猫背が治ることで、長年悩んでいた肩こりや腰痛ともおさらば!もう仕事後に慌ててマッサージ店や整骨院に駆け込む必要もありません。

猫背が改善し姿勢が良くなることで、背骨や骨盤が正しい位置に戻り、お腹やお尻、太ももがスッキリ♪理想のボディラインになれます。

猫背改善は自律神経の働きを整え、ストレスから心と身体を守ります。ストレス社会の現代だからこそ、猫背を治して心も身体も元気なライフスタイルを実現しましょう！

猫背でいると、実年齢よりも年老いて見られがち。良い姿勢になることで、見た目年齢が若くなり、いつまでも美しく健康的な人生を楽しむことができるよう、サポートいたします。

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ご希望の日時は予約日２日前まで何度でも変更可能です。

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猫背に関することの他、健康や体調等のお悩みについてもお気軽にご相談ください。

「肩こりが酷くて、仕事後は整骨院に駆け込んでいる」「腰痛がつらく座っているのもしんどい」。そんなお悩みをお持ちのたくさんの方にお会いしてきました。そんな慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方々に共通して多くみられる特徴、それが「猫背」でした。慢性的な肩こり、腰痛の原因が猫背にあるとすれば、これらの症状を解消するためには猫背改善が必要です。

しかし、問題は整体や猫背矯正ベルト、筋トレなどの従来の猫背改善は「筋肉のバランスや関節の歪み」といった表面的な部分にしかアプローチされてこず、一時的に姿勢が良くなっても直ぐに猫背に戻ってしまうケースが多いことにありました。

 そこで、「一時的ではなく永続的な猫背改善を実現し、肩こり、腰痛にお悩みから解放される社会をつくりたい」と考え、目黒区初の猫背改善パーソナルトレーニングジムとしてSTUDIO BE FREEを設立しました。

STUDIO BE FREEは猫背をはじめとした姿勢が悪くなる根本原因である「脳や呼吸機能の低下」に着目し、最新の神経科学、脳科学に基づいたトレーニングで、これまで「筋トレや整体、ストレッチといろいろ試してきたけれど猫背が治らなかった」という多くのお客様の猫背を改善し、肩こり、腰痛のお悩みの解消を実現してきました。

代表トレーナーの吉田自身、トレーナーになる前は猫背が酷く、歪んだ身体のままトレーニングを行い肩こりや腰痛に悩まされていた過去がありました。そんな自身の猫背を改善し、痛みから自由になった経験を皆様のお悩み解決に活かしたいと考え、この度新たに『無料猫背相談コース』をご用意しました。

 ぜひこちらの無料猫背相談コースで、肩こり、腰痛を治す方法を知り、綺麗で心身ともに美しく健康的なカラダを手に入れてください。